さんびるロゴ

(株)さんちゃんファームとコラボしました🍅

(株)さんちゃんファームとコラボしました🍅

2023.05.22

(株)SKSSと同じさんびるグループのひとつ、株式会社さんちゃんファームでは島根県松江...

これから旬の夏野菜！

これから旬の夏野菜！

2023.05.15

  これから暑くなり、夏に向かっていく中で、夏が旬の野菜がおいしくなる時期で...

睡眠の質を高めましょう

睡眠の質を高めましょう

2023.05.08

ゴールデンウィークが終わりましたね。普段と違う生活リズムになったりと、少し疲れもあるの...

間食の摂り方

間食の摂り方

2023.05.01

日頃間食をどのくらい食べられますか？ 普段見落としがちな間食について振り返ってみましょ...

春バテとは

春バテとは

2023.04.24

    春バテって知ってますか？   ・なぜか身体がだる...

卒業と新入生

卒業と新入生

2023.04.17

新しい年が始まり、4カ月が経とうとしています。3月には教室を卒業し、新たな習い事に挑戦...

自身の体の状態を知りましょう！

自身の体の状態を知りましょう！

2023.04.10

先日、地元自治体が主催する健康福祉フェスティバルにブースを出展させていただきました。 ...

姿勢改善で仕事の効率UP！！

姿勢改善で仕事の効率UP！！

2023.04.03

長時間のデスクワークで腰痛、肩こりなどの不調を感じていませんか？ 座る時間が長いと、腰...