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食事で夏バテ予防をしましょう！

食事で夏バテ予防をしましょう！

2023.07.17

夏バテとは、夏の暑さに体が適応できず、食欲不振やだるさ、疲れやすくなり、体調を崩すこと...

水分補給

水分補給

2023.07.10

            &...

外出しましょう

外出しましょう

2023.07.03

    外出することで得られるメリットは下記の通り様々あります。 ...

第2回キッズスクール合同体験会

第2回キッズスクール合同体験会

2023.06.26

皆さん、梅雨の時期でムシムシした日が続いております。 水分補給、食事をしっかり摂りなが...

新しい地域での教室がスタートしました

新しい地域での教室がスタートしました

2023.06.19

先月から新しい地区で介護予防事業がスタートしました。 通年ではなく、約3ヶ月(1...

腹式呼吸で打倒梅雨！

腹式呼吸で打倒梅雨！

2023.06.12

梅雨の時期になると、なんとなく体がだるい、頭が重いなど不調を感じる方は少なくないはずで...

【キッズスクール合同体験会】開催しました！

【キッズスクール合同体験会】開催しました！

2023.06.06

5/13（土）に総合体育館で、 【さんびるグループ　キッズスクール合同体験会】を開催し...

管理栄養士ってどこにいるの？

管理栄養士ってどこにいるの？

2023.05.29

皆さんは、身近に管理栄養士がいますか？ 島根で働いていると、「管理栄養士が会社にいるな...