出雲市フレイル予防講座で、出西地区のサロン団体様に講義と計測を実施しました。
昨年は体操指導でお世話になった団体様で、「また先生に会えるのを楽しみにしていました。」「早いですが、また来年の３月にお願いしたいです。」と言っていただきました。
今回を機に改めて、フレイルや健康に関して意識が高まると嬉しいです。